Сергей Емельянов

Сергей Емельянов проживает в городе Калуга, Россия. Рожден в год Собаки по китайскому гороскопу, знак зодиака Водолей. В настоящий момент Сергею 31 год, женат. Из открытых источников получены следующие сведения: информация о среднем образовании, родственниках.

ЖИЗНЬ- весёлая штука, но такая короткая! Самая лучшая победа для человека - это покорить себя самого: быть же покоренным собою постыднее и ниже всего Подтягивания-25 Отжимания за 30с.-50 подтягивания-30 Отжимания за мин.-96

турник, футбол, автоДень за днем как ритуал, Вечер - ты спешишь в подвал. Штанга, лавка, стойки - есть, И поэтому ты здесь. Вес. Разминка. Пять по пять. Жать, тянуть и приседать. Травмы, боль и финалгон. Как лечить? Покой и сон. Витамины, протеин, Нашатырь и креатин. Колешь, ешь, вдыхаешь, пьешь, Тренируешься - растешь